Tabaquismo en Teià

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Fantástico. Servicio profesional y personalizado. No puedo estar más contenta. Nunca me gustó hacer deporte y aun así logran que me sienta motivada. Vale cada euro que cuesta. Lo recomiendo 100%.

La mejor decisión que he tomado en muchos años...tengo 44 años, dos hijos pequeños, mucho trabajo y poco tiempo..tras una revisión laboral saltaron todas las luces de alarma, mi peso había alcanzado un umbral peligroso, 3 cifras!! Debía tomar medidas urgentes, y no sólo sentía que mi peso no estaba acorde conmigo sino que siempre estaba cansado y sobre todo me dolían, crónicamente, muchas partes de mi cuerpo, nada más levantarme, espalda, manos, rodillas...algunos me decían que "era normal" a los cuarenta y tantos y que empeoraría a los 50..me negué a aceptarlo y pensé que mi familia me necesitaba sano y fuerte. Ya había hecho dietas otras veces, sabía cuál era la dinámica, para lo bueno y malo, sabía lo que pasaba con las dietas milagros, efectos rebote, etc. Quería algo diferente, algo sostenible, pero percibible. Dediqué semanas a mirar por internet, a volver a escuchar los podcast de nutrición, desempolvar los conceptos, hablé incluso con personas "milagro" que te ofrecían productos mágicos y ejercicios como para hacer un triathlon! Hasta que por fin di con un sitio que a todas luces parecía diferente, serio, dónde te daban un servicio de nutricionista pero que a su vez estaba conectado con el equipo de monitores, donde mi seguimento no era solo de nutricionista o monitor, sino de un EQUIPO! En las 1era sesiones mis sospechas se confirmaron, un equipo super profesional, se dedicaron a estudiarme concienzudamente para adaptar el plan de trabajo a todas mis peculiaridades personales, como camino, posturas, espalda, pies, apoyos, estructura corporal y un largo etc. es aquí cuando te das cuanta que tan malos son la gran mayoría dónde te dan planes genéricos iguales para cualquier persona , edad, sexo, etc. y que buenos Fitback dónde sesión tras sesión te van educando a muchas cosas que son una inversion PARA SIEMPRE en tu calidad de vida! han ido pasando las sesiones desde aquel 12 de octubre dónde empezamos juntos esta andadura, y hoy, 5 meses después no me reconozco a mi mismo, me levanto por las mañanas vigoroso sin dolores, tengo ganas de hacer cosas, no me canso de jugar con mis hijos, de subir escaleras, de caminar, no he vuelto a tener problemas estomacales ni de gases, ya no se ni dónde está el almax o omeprazol en mi casa :-) Todo en esta vida tiene vasos comunicantes, y estar bien fisicamente, nutricionalmente y psiquicamente van unido de la mano. Só puedo decir gracia Maria por tu ayuda en mi nutrición, volverme a educar y recordarme las pautas importantes y por confiar en mi fuerza de voluntad. Gracias Marc, mi monitor, mi compañero de retos dos veces por semana, yo doy todo lo que tengo adentro pq tu haces lo mismo conmigo, gracias por ese ambiente tan cordial y familiar que hay en todo momento, lejos de los ruidosos y multimilionários gimnasios de maquinas sin sentido ni orden. ¡Que suerte tuve en dar con vosotros!

Contacté con Marc porque me lo habían recomendado y para que me ayudase con el post-parto; para volver a recuperar mi forma física y así volver al ruedo ;) Me encantó! Es un gran profesional! Se adecua a horarios y tiempos; te hace ejercicios a tu medida, corrige posturas, etc. Además sus instalaciones y máquinas son de calidad. Sin lugar a duda, si vuelvo a necesitar los servicios de un entrenador personal, lo contactaré seguro!

He estado entrenando con Abel, mi entrenador personal en Fitback, Masnou, desde el 20 de marzo del año pasado y no podría estar más contento. Los cambios que he experimentado han sido increíbles. Comenzamos con sesiones una vez a la semana, pero ahora entreno tres veces por semana y la verdad es que estoy muy satisfecho. No tengo palabras para describir el impacto positivo que ha tenido en mi físico y mi salud. Además, tener esta rutina de ejercicio me ha ayudado mucho mentalmente, manteniéndome activo y saludable tanto en cuerpo como en mente. Abel no solo es un excelente entrenador, sino también una gran persona con quien puedes entablar una conversación y recibir apoyo, casi como un método terapéutico, sobre todo sus chistes . Un entrenador personal es mucho más que simplemente ir a un gimnasio. Mientras que algunas personas encuentran los gimnasios aburridos y terminan dejándolos, con un entrenador personal, tienes a alguien que te anima y está siempre ahí para ti, lo cual hace toda la diferencia. Además de los ejercicios, Fitback también me ha ayudado mucho con la nutrición. Trabajo con María, la nutricionista, me han guiado en mi dieta, lo que ha sido fundamental para lograr mis objetivos. Creo firmemente que el ejercicio y una buena dieta van de la mano, y gracias a ellos estoy mejorando muchísimo. También quiero agradecer a todo el equipo de Fitback, porque no solo Abel es increíble, sino que todo el equipo de profesionales está ahí para nosotros, Marta, Marc Chueca, Marc Badia, David entre otros. En cuanto a precios, es muy accesible, con tres sesiones a la semana por unos 50 por sesión, que es mucho más económico que en el centro de Barcelona. Además, el centro tiene un parking enfrente, lo que hace que sea muy cómodo para toda la zona del Maresme. Estoy muy, muy contento con mi experiencia en Fitback. ¡100% recomendado!

Llevo un año y medio yendo a Fitback y han sido los únicos que han conseguido que me comprometa y realmente trabaje mi salud corporal y mi fuerza en 40 años. Las instalaciones son increíbles y con vistas al mar y el equipo es increíble. Un equipo de profesionales jóvenes que se adaptan a tus necesidades, a tu ritmo,… y que te hacen sentir parte de su familia. Sin duda el mejor centro y los mejores profesionales.

Un cambio de vida 100%. Nunca me había motivado nada hacer deporte ni ejercicio. Hace un año encontramos a Marc, y ha sido de las mejores cosas que me han pasado en mi vida. Desde que entreno con él, tengo ganas de hacer deporte, de superarme cada día y conseguir mis objetivos. Ya no solo lo he notado a nivel físico (10kg menos) en un año. Sino que en mi forma de vida y salud, ya no me canso como antes. Haber hecho un hábito y que me guste entrenar es gracias a Marc! Sin duda, os recomiendo que sea vuestro entrenador, porque no solo mejorará vuestro físico, sino vuestra salud y vuestra vida. Además aprenderás muchísimo con él. Gracias Marc

Hace poco que dejé el deporte después de muchos años compitiendo a alto nivel nacional y es un luto que me estaba costando mucho gestionar hasta que una amiga me recomendó Fitback: es increíble cómo me han ayudado a reencontrarme conmigo misma El día que voy a Fitback es mi día favorito de la semana, de lejos. Hacemos ejercicios diferentes en cada sesión y siento que cada entrenamiento me exige y me ayuda a superarme a mí misma. Es un reto constante y me hace sentirme viva. Creo que, después de haber competido tanto tiempo, soy bastante exigente con los entrenamientos, y he de decir que Marc me parece un entrenador excepcional. Me explica en todo momento el por qué de lo que hacemos, todo tiene un sentido y está estudiadísimo, me ayuda a trabajar cuerpo y mente y, lo más importante, me ha ayudado a reencontrarme y sentirme yo. El trabajo que hacen es impresionante y, para mí, vital. Gracias por ayudarme y cargarme las pilas en esta nueva etapa de mi vida

Si has llegado hasta las reseñas será porque necesitas entrenamiento, fisio o alguno de los servicios que da Fitback…Llámales. Yo lo hice por una contractura hace meses y no solo me ayudaron con eso, si no que me dieron tanta confianza que desde entonces entreno dos días por semana con ellos. Lo mejor que he hecho por mi salud en años. Llevaba años entrenando pero noto mayor progreso que nunca (y lo notan). Y, encima, te lo pasas bien y sales mejor de lo que entras. Y si has llegado a las reseñas para investigar a la competencia…Sorry, son los mejores.

Ya llevo varios meses entrenando en Fitback de la mano de Adri Tejero. Me lo habían recomendado hace algún tiempo, cuando me recuperaba de mi segundo embarazo. Necesitaba recuperar la potencia muscular para volver a estar a tope porque yo sola no lo conseguía. Y ya desde la primera entrevista con Marc Chueca tuve claro que era el lugar donde conseguir mis propósitos. Hoy puedo decir que objetivo conseguido!! Entrenos dinámicos elaborados según la necesidad de cada uno, equipo profesional altamente formado, materiales de calidad y espacio amplio y cuidado. Y lo más importante, se respira un ambiente de buen rollo y energía a tope que se contagia. 100% recomendable.

Después de años cuidándome por dentro, me propuse hacerlo tb por fuera. Y aquí apareció Fitback. Me están ayudando a superar todas mis expectativas, con un entreno totalmente adaptado a mis necesidades. Con constancia y persistencia los resultados son notables. Marc y Abel son unos entrenadores fantásticos. Meticulosos, exigentes, atentos, perfeccionistas… Que no solo están mejorando mi salud y apariencia física, sino que logran que mi entreno sea tb un golpe de aire fresco. Se respira buen ambiente nada más entrar. No hubiese imaginado nunca, me podría apetecer ir a entrenar! Totalmente recomendable!

Acudí a Marc para prepararme de cara al inicio de la temporada del deporte que practico, futbol. Gracias a Marc llegué al inicio de temporada en un gran estado de forma. Marc se volcó e implico al 100% para mejorar mis prestaciones realizando ejercicios con relación a mi necesidad. Los entrenamientos fueron muy exigentes a la vez de divertidos. Instalaciones magníficas (material, ambiente, espacio, ubicación...). En resumen, Marc es un gran profesional que cuida hasta el más mínimo detalle. Recomendable 100%.

Llevo 1 año asistiendo a Fitback 2 días por semana a entrenamiento grupal. Os digo que el equipo Fitback ha conseguido que me enganche y adquiera un hábito que no había conseguido antes ningún gimnasio.…

Al serme diagnosticada la hernia discal, el equipo medico de la Mutua me dijo que se había acabado mi "vida deportiva", y que de ahora en adelante, solo podía hacer actividades mas propias de la tercera edad. Unos meses después, ya podía volver a jugar a Padel y hacer otras actividades deportivas y hoy, un año después, no me queda mas que agradecer eternamente la dedicación, la profesionalidad, el trato, la atención y los resultados obtenidos, gracias a todo el equipo de FITBACK. Son grandes profesionales, que realizan un seguimiento exhaustivo día a día, semana a semana. Nunca hay que rendirse, pero si apuestas por cambiar tu situación física, mejor hacerlo de la mano de grandes profesionales como los que componen todo el equipo de FITBACK, con una sección específicamente dedicada también a las mujeres. Una gran inversión en salud.

Llevo un año en Feedback entrenando con Marc y solo puedo decir que estoy súper contento con la atención personalizada que me ofrece. El objetivo era mejorar a nivel deportivo a través de la mejora de la parte física. Antes me daba mucha pereza ir al gimnasio a entrenar, no sabía qué hacer ni cómo hacerlo y ahora voy con mucha energía y seguridad a trabajar con Marc. Marc me ha enseñado lo importante que es la perseverancia, la buena alimentación y sobre todo una buena coordinación entre la parte de entrenamiento físico y entrenamiento deportivo. El entrenamiento con Marc es duro pero consigue hacerlo muy ameno y es un gran profesional que siempre está ayudándote a progresar en tus objetivos.

Muy profesionales. Buscaba quien me acompañara tras una cirugia en mi camino de superar miedos y coger confianza de nuevo... Y no puedo estar agradecida. En especial a Marta Chueca.

Es una experiencia sorprendente! Abel es un crack, muy atento, comprensivo, profesional y motivador. Me encanta cómo se adapta a mis necesidades y me ayuda a alcanzar mis objetivos de entrenamiento personal. El ambiente del centro es muy saludable, activo, respetuoso y relajado. Realmente disfruto del entrenamiento y recomendaría este centro de fitness a cualquiera que busque un entrenador personal excepcional y un ambiente de entrenamiento saludable. ¡Gracias, Abel y Fitback, por una experiencia increíble!

Estoy muy contenta con ellos. He estado siguiendo los pautas de ejercicios indicadas por Marc tanto antes como durante el embarazo y estoy muy contenta de ello! Ya que me ha ayudado mucho a tener un buen embarazo en cuánto a la parte fisica y mental!

Llevo 2 años entrenando con Marc y sin duda es la mejor experiencia, sus entrenos son muy personalizados, siempre tiene en cuenta tus necesidades, objetivos y tu nivel de preparación. Cuida muchísimo la técnica, lo que da la confianza de no tener lesiones y progresar adecuadamente. Es un gran profesional. También destacar a Aitor (fisioterapia), siempre que tengo algún dolor me pongo en sus manos. No solo te lo quita sino que también te explica los posibles causas, aconseja posturas y movimeintos a evitar y da pautas a seguir para no volver a tenerlo. Ambos son chicos muy formados que no paran de aprender cosas nuevas cada día para estar actualizados y esto se nota en su trabajo.

En Fitback he encontrado todo un equipo altamente cualificado. Atención integral y un trato más que humano. Saben cómo transmitirte la importancia de la actividad física y una atención personalizada. En mi caso que tengo una enfermedad reumática ha sido muy importante marcar objetivos de mejora teniendo en cuenta necesidades y los conocimientos de todo el equipo. Muy muy contenta con mi entrenador Adri, un gran profesional

Hace 4 meses que entreno en Fitback (El Masnou) y está resultando ser una gran experiencia. Tengo 59 años y desde hace décadas sufro de la espalda (dos protrusiones discales en la zona lumbar). Mi objetivo es conservar -y si es posible-…

Tengo 54 años y hace un año que voy a Fitback dos días por semana entrenamiento grupal. Yo nunca he sido muy constante para ir al Gimnasio y ellos han conseguido que vaya cada día con ganas de seguir mejorando. Equipo muy profesional y motivador , que cambian las rutinas( muy estudiadas) cada tres semanas y adaptadas a tu ritmo. A nivel personal la mejora física ha sido muy grande y estoy haciendo ejercicios que hace 1 año eran imposibles para mi. Todos los que me han dado clase son unos cracks, pero los Marc’s(que son lo que mas he coincidido) son muy tops Recomendado 100%

Llevo solo 2 meses haciendo entrenamiento grupales y ya veo la diferencia en mi cuerpo. Estoy muy contenta con la atención y personalización del entreno así como las instalaciones y el buen ambiente que hay. Al inicio era un poco insegura si este tipo de entrenamiento iba a encajar con mis habilidades pero he de decir que desde la primera semana me he sentido muy bien y desde entonces estoy muy motivada para progresar. Además, Marc está muy atento a las diferentes necesidades específicas de cada uno, en mi caso un posparto y eso hace que te sientas muy segura haciendo el entreno.

Me encanta entrenar en Fitback, lo recomiendo al 100%. Servicio impecable y muy profesional de los entrenadores y entrenadoras. Se adaptan a las necesidades se cada cliente (prepararte para un objetivo, tonificar, recuperación de lesiones, etc.) Si quieres cuidarte mientras disfrutas de las espectaculares vistas, este es tu sitio.

¡Llevo 2 años entrenando con ellos y no podría estar más contento y satisfecho con los resultados! Unos auténticos profesionales, te hacen sentir como en casa. A seguir!!

He hecho dos sesiones de fisioterapia con Marta y han sido super efectivas, me ha desaparecido la contractura que tenia. Tienen muy en cuenta toda la filosofia de la mujer. Repetira sin duda.

Hacer deporte es esencial para tener una buena salud física y mental, pero más esencial es hacerlo de la mano de buenos profesionales y estos se encuentran en Fitback. Sufro escoliosis y hace unos años tenía muchos dolores de espalda. Gracias a Marc estos han desaparecido y me encuentro genial; más fuerte, más motivada y con mucha más energía! Tanto él como el resto del equipo te transmiten su pasión y todos sus conocimientos para que aprendas a disfrutar de una vida saludable. Calidad profesional, experiencia y por encima de todo trato y calidad humana impecable. Es admirable lo que hacéis chic@s!!! Gracias infinitas!

He visitado el centro en una ocasión. Marta es una gran profesional, atenta y dedicada a sus pacientes. Totalmente recomendable. Nos vemos pronto!

Tengo 64 años y Fitback es justo lo que necesitaba para intentar recuperar la flexibilidad y musculatura, necesaria para una vida mejor.

Han hecho un gran trabajo con mi hijo ayudándole a fortalecer aquellas partes de cuerpo que por su rápido crecimiento habían quedado descompensadas. Su futbol lo ha notado. Grandes profesionales Abel y Marc. Han encajado super bien con mi jo de 12 años.

Inmejorable trato personal e indiscutibles conocimientos por parte de los profesionales que trabajan en este centro. En especial Aitor, es el responsable que me esta llevando y me guía en mi recuperación de operación de menisco con un trato cercano sin buscar solo lo económico. Se nota que su trabajo es una de sus pasiones. Un abrazo a todo el equipo!!!

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Trato excelente y me han resuelto mis problemas en todas las ocasiones.

Personal increíble, el trato es perfecto. Material de primera. Soy una persona con fobia a los dentistas y con ellos soy capaz (y confío) cualquier cosa